Azmour Siwa Olive Oil - أزمور سيوة

فوائد مشروب النعناع

يخفيف من مشاكل المعدة يعتبر النعناع علاج للمعده فهو يمكن أن يساعد الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي والغثيان و آلام في المعدة ، والإسهال أو الإمساك. مساعدة الهضم يعمل النعناع بمثابة طارد للغازات مما يساعد على تخفيف اي الم في الجهاز الهضمي عن طريق مساعدة الغاز في التحرك خلال المعدة و الأمعاء بعد الأكل. في العديد من الثقافات يتم تقديم النعناع بعد الاكل لتعزيز تدفق العصاراه الصفراء في جسمك ليتم هضم الطعام بسهولة أكبر. يعزز جهاز المناعة كثير من الناس يتناولون مشروب النعناع عندما يصابون بالبرد أو الانفلونزا لأنه غني بالكالسيوم ، فيتامين ب و البوتاسيوم الذي يقوي الجهاز المناعي . تقليل رائحة الفم الكريهة تخفيف الإجهاد من المعروف أن طعم و رائحة النعناع يساعد في تخفيف التوتر. مشروب النعناع يساعد الناس على النوم بشكل أكثر سهولة في الليل بسبب هذه الخصائص تخفيف التوتر علاج المغص عند الرضع تساعد مياه النعناع لمنع تشققات و ألم الحلمة عند الأمهات المرضعات أوراق النعناع قد تحول دون افراز الهيستامين المسبب للحسلسيه وتخفف الغثيان والحمى و السعال وقد تبين أن رائحة النعناع تساعد علي تقوية الذاكرة و زيادة اليقظة النعناع يحتوي على المنثول ، الذي قد يمنع نمو سرطان البروستاتا